risponde Maria Pia Guin, Coordinatrice delle Attività Didattiche di Aurora
Ogni bambino ha le sue abitudini e necessità, il tempo del sonno è inversamente proporzionale all'età, man mano che cresce, dorme sempre meno.
Fra i 3 e i 6 anni è bene che dorma circa 11 ore, compreso il sonnellino del pomeriggio. Le abitudini sono varie, ma è molto importante che il sonno sia sereno, che vengano rispettati i tempi del bambino e che l'addormentamento sia preceduto da un rito di introduzione al sonno che dia sicurezza e tranquillità.
Inoltre è fondamentale dove il bambino dorme: l'ideale è il suo lettino nella sua cameretta vicino a quella dei genitori.
Anche durante il sonno occorre un po' di controllo, non va mai lasciato solo.
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